09 марта 2025, 19:55
Вот и завершился трек «Орленок - спортсмен». Это был праздник спорта, здоровья и задора!
Обучающиеся 4 «Б» класса приняли участие в итоговом событии трека «Зарядка с чемпионом». Данное мероприятие прошло с целью привлечения к занятиям физической культурой и спортом, пропаганды здорового образа жизни.
Зарядку с ребятами проводил Шарунов Тимур –победитель и призер районных и краевых соревнований, а также Всероссийских соревнований по джиу - джитсу. Помогала ему – Дудченко Соня, которая тоже занимается джиу – джитсу.
Спортсмены поделились с одноклассниками историями своего спортивного успеха, ответили на все интересующие вопросы и самое главное провели зарядку, научив правильно распределять нагрузку и делать её грамотно и оптимально для организма.
Тимур рассказал детям зачем нужно делать зарядку. Какие упражнения полезно делать, чтобы зарядка давала заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.
Все участники зарядки с удовольствием повторяли за чемпионом ритмичные упражнения. Тимур и Соня подсказывали правильное положение рук, ног, хвалил за выполнение упражнений.
Зарядка прошла весело и динамично под девизом:
«Каждый день зарядку делай,
Будешь сильным, будешь смелым!»
Фотографии
